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योग परिचय
Year / Semester: 
1st Year

ब्लॉक-प्रथम    योगः स्वरूप, इतिहास एवं प्रकार                          
इकाई-1        योग का अर्थ, परिभाषा, उद्देश्य, महत्व
इकाई-2       योग का संक्षिप्त इतिहास
इकाई-3      योग के प्रकार-ज्ञानयोग, कर्मयोग, भक्तियोग
इकाई-4       अष्टांग योग

ब्लॉक- द्वितीय   योग ग्रन्थों का परिचय
इकाई-5         योग सूत्र
इकाई-6         भगवद्गीता
इकाई-7         हठयोग प्रदीपिका
इकाई-8         घेरण्ड संहिता

ब्लॉक-तृतीय    भारतीय योगियों का परिचय
इकाई-9        महर्षि पतंजलि, गोरक्षनाथ,     
इकाई-10      महर्षि दयानन्द, स्वामी विवेकानन्द,
इकाई-11      श्री अरविन्द, स्वामी कुवल्यानन्द

ब्लॉक-चतुर्थ    योगदर्शन तत्‍वमीमांसा
इकाई-12      ईश्वर
इकाई-13      पुरूष , प्रकृति
इकाई-14       कैवल्य, कैवल्य प्राप्ति के उपाय

ब्लॉक-पंचम    योग मनोविज्ञान
इकाई-15      चित्त, चित्तभूमि
इकाई-16      चित्तवृत्ति,
इकाई-17      चित्तवृत्ति निरोध के उपाय
इकाई-18      चित्तविक्षेप
इकाई-19       चित्तप्रसादन
इकाई-20      पंचक्लेश